Губит людей не пиво… Пить или не пить? Вот в чем вопрос.

Untitled design

Губит людей не пиво… Пить или не пить? Вот в чем вопрос…

Трудно переоценить значения воды для нашей жизни. Вода — это основа всего живого на земле. Ни у кого это утверждение не вызывает сомнений или возражений. Если вы просмотрите историю публикаций моего блога, то увидите, что минимум раз в месяц на тему воды есть публикация. И сегодня я еще раз хочу обратиться к этой теме, вернее к одному из самых важных ее аспектов. Чистая вода. Губит людей не пиво… Пить или не пить? Вот в чем вопрос…Какую воду пьете Вы?

Читать далее «Губит людей не пиво… Пить или не пить? Вот в чем вопрос.»

Опасно ли пропускать обед или ужин?

обед

Опасно ли пропускать обед или ужин?

Сейчас такой ритм жизни, что почти каждый второй человек попадает в ситуацию, когда некогда даже поесть. Жизнь, наполненная различными событиями и делами, не дает нам возможности остановиться и подумать, а нормально ли мы живем. Что мы делаем не так?

Читать далее «Опасно ли пропускать обед или ужин?»

12 признаков, что вы пьете слишком мало воды.

Обезвоживание

12 признаков, что вы пьете слишком мало воды.

Кажется, в мире нет ничего более освежающего, чем большой стакан холодной воды. Простая вода часто приносит гораздо больше удовольствия, чем чашка кофе или бутылка газировки. Несмотря на это, многие из нас пьют недостаточно воды ежедневно, лишая свое тело жизненно важного ресурса. Если вы заметите у себя один из следующих признаков, немедленно исправьте ситуацию.
Читать далее «12 признаков, что вы пьете слишком мало воды.»

10 десертов, от которых вы не поправитесь

 

Десерты

10 десертов, от которых вы не поправитесь

Сладкое портит фигуру — мы все это прекрасно знаем. С другой стороны, навек отказаться от него тоже вряд ли получится. Так где же выход?  Выбирать вкусные десерты, от которых вы не поправитесь.

Читать далее «10 десертов, от которых вы не поправитесь»