7 полезных рецептов ЗЕЛЕНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ — для прилива сил и энергии.

hnuygnuh

 

Всем желающим привести фигуру и здоровье в порядок, посвящается!

ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ – необыкновенно полезны для здоровья и очень просты в приготовлении. Они тонизируют, дарят вам легкость и заряжают позитивом и энергией на весь день.

Не смотря на непривычный зеленый цвет, такие коктейли очень вкусные, их любят взрослые и дети. Вы гарантированно получите общую пользу для здоровья, помощь в нормализации веса и оградите себя от множества болезней.

Все что вам понадобиться – это любая зелень, свежие или замороженные фрукты и овощи, и конечно блендер.

Употреблять коктейли желательно сразу после их приготовления.
Хранить можно, но не более 3 суток в прохладном месте.

Рецепты:

ИНТЕРЕСНОЕ СОЧЕТАНИЕ:
· 1 очищенное яблоко
· 1 груша
· 1 банан
· 1 стакан салата ромэн
· Сок половинки лимона
· 200 мл воды

ВКУС ХУРМЫ:
· 1 спелая хурма
· 1 крупный персик
· 4-5 листика свежей мяты
· 200 мл воды

ГОЛУБОЕ НЕБО:
· 1 небольшой пучок петрушки
· 1 небольшой пучок листьев одуванчика
· 3 зеленых яблока
· 1 стакан черники
· 1 стакан клюквы
· 400 мл воды

ОТВАЖНЫЙ:
· 1 стакан ботвы моркови
· 1 стакан ботвы свеклы
· 1 стакан капусты пекинской
· Пол стакана хвоща
· 1 стакан слив
· 1 банан
· 4 киви
· 400 мл воды

ЗЕЛЕНЫЙ МИКС:
· 1 пучок петрушки
· 1 пучок листьев одуванчика
· 1 стакан черники
· 1 груша
· 300 мл воды

КИСЛИНКА:
· 3 зеленых яблока
· 2 банана
· 1 пучок листьев щавеля
· 5 листьев салата
· 300 мл воды

КЛУБНИЧНЫЙ:
· 1 стакан клубники
· 2 банана
· 5 листьев салата
· 300 мл воды

Вкусного и бодрого утра вам!

7 полезных рецептов ЗЕЛЕНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ — для прилива сил и энергии.: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.