Постоянная усталость. Что делать?

Современный ритм жизни часто диктует нам свои условия. Перегрузки на работе, стрессы, дефицит общения приводят к истощению, депрессиям и постоянному чувству усталости. Все это усугубляется наступающими осенними пасмурными днями.
☑️ Какие причины могут вызывать постоянное чувство слабости и усталости?
Читать далее

Особенности питания для школьников

Начало учебного года – это не просто школьная форма, канцтовары, уроки и домашние задания. Это еще и заботы родителей о том, чтобы ребенок за уроками не забыл вкусно и вовремя поесть, а питание было правельным, сытным и разнообразным.

Читать далее «Особенности питания для школьников»