Когда у нас есть лишний вес и мы стремимся его нормализовать, когда мы думаем о здоровом и правильном питании, то первое, что сразу приходит на ум — это постараться перейти на легкие, диетические продукты, желательно с нулевым содержанием жиров. А стоит ли это делать?
Читать далее «Как обезжиренные продукты помогают накопить жир»